Nazywam się
Małgosia Śmiechowicz
Jestem mamą dwójki dzieci i kocham żywić ludzi! Wierzę, że żywienie ma znaczenie i staram się tym dzielić z innymi jako mama i jako edukatorka żywieniowy.
Blog to mój mały skrawek macierzyństwa, którym się z Wami dzielę.
Prowadzę warsztaty żywieniowe dla dzieci i ich rodziców.
Moim doświadczeniem z przygotowywania szkolnych lunchboxów dzielę się także w ebookach, z których korzysta już kilkadziesiąt tysięcy rodziców.
NAJNOWSZE WPISY
Wielkanoc to wyjątkowy czas, pełen radości, nadziei i tradycji. Jednym z najważniejszych elementów tego święta jest wielkanocne śniadanie, które gromadzi rodzinę przy uroczystym stole. Poniżej przestawiamy kilka sprawdzonych pomysłów na …
O zaletach mięsa z indyka pisałam już wiele razy. Dlatego częściej pojawia się ono w naszym menu. Dzisiejsza propozycja na pulpety z indyka to stały punkt w naszych pomysłach na …
Sałatki do pracy czy szkoły jako lunch bądź drugie śniadanie cieszą się dużą popularnością. Widzę to po zapytaniach o przepisy na lunchbox oraz sama coraz częściej sięgam po taką formę …
Aktualizacja mat. z lipca 2023 roku. Omie Box to jeden z tych lunchboxów, na który dość długo czekałam, aby dołączył do naszego zestawienia lunchboxów do szkoły. Wiele osób pytało często …
Gofry to proste i smaczne rozwiązanie zarówno na śniadanie dla dzieci w domu, jak i w opcji na lunchbox do szkoły. Gofry z serka wiejskiego to smaczny, wartościowy posiłek. Możesz …